Notre description de poste de Instructeur/Instructrice d'aérobic inclut les responsabilités, les devoirs, les compétences, l'éducation, les qualifications et l'expérience.
À propos du rôle de Instructeur/Instructrice d'aérobic
L'instructeur d'aérobic anime et motive des cours collectifs d'exercices, fournissant des instructions et des conseils en exercices cardiovasculaires, musculation et étirements. Ils créent et modifient des routines pour répondre aux besoins de leurs étudiants et veillent à la sécurité pendant les cours.
Objectif du Rôle
Le but d'un instructeur d'aérobic est de guider et de motiver les participants dans des activités d'exercices aérobiques sûres et efficaces, telles que des cours d'aérobic, pour les aider à améliorer leur niveau de forme physique global. Un instructeur d'aérobic est responsable du développement et de l'enseignement de cours d'aérobic, en fournissant des échauffements et des étirements appropriés, en surveillant les participants pendant le cours et en fournissant des conseils et de l'encouragement pour les aider à atteindre leurs objectifs de forme physique.
Résumé de Instructeur/Instructrice d'aérobic
Un instructeur d'aérobic est responsable de guider les clients à travers des exercices aérobiques et de fournir des instructions sur la bonne forme et la bonne technique. L'instructeur doit être compétent en matière de principes de fitness, d'anatomie et de kinésiologie et être capable de créer des routines aérobiques sûres et efficaces pour des clients de tous niveaux de compétence. Le travail implique également de motiver et de soutenir les clients pour les aider à atteindre leurs objectifs de fitness. L'instructeur d'aérobic doit également veiller à la sécurité et à la propreté appropriées de l'installation et de l'équipement.
Devoirs de Instructeur/Instructrice d'aérobic
- Planifier et animer des cours d'aérobic
- Démontrer des exercices et fournir des instructions sur la bonne technique et la sécurité
- Ajuster les activités du programme pour répondre aux besoins des participants
- Surveiller les progrès des participants et adapter les programmes en conséquence
- Évaluer les niveaux de forme physique et les conditions de santé des participants
- Motiver les participants et leur fournir de l'encouragement
- Fournir des conseils sur la nutrition et les changements de mode de vie
Compétences de Instructeur/Instructrice d'aérobic
- Animer des cours collectifs d'exercices
- Démontrer la bonne forme et la bonne technique
- Fournir des instructions en endurance cardiovasculaire, musculation et exercices de souplesse
- Tenir des dossiers des progrès des étudiants
- Maintenir un environnement d'exercice sûr et positif
Exigences de Instructeur/Instructrice d'aérobic
- Diplôme d'études secondaires ou équivalent
- Expérience en exercices aérobiques
- Connaissance des principes de fitness
- Certification RCR / DEA
- Excellentes compétences en communication
Traits Personnels
- Excellentes compétences en communication
- Capacité à motiver et à diriger
- Connaissance de l'anatomie et de la physiologie
- Capacité à modifier des exercices pour accommoder différents niveaux de forme physique